Le coaching en présentiel plus traditionnel permet une connexion directe entre vous et moi.
En étant physiquement présent, je peux observer de près la technique, corriger les mouvements et ajuster les programmes en temps réel, ce qui maximise les résultats et réduit les risques de blessures.
Le face-à-face permet une communication instantanée, favorisant ainsi votre motivation et votre engagement. Il crée un environnement de soutien et de camaderie, permettant le bien être mental et émotionnel en plus des gains physiques.
Les piliers du coaching
Le coaché
Le coaché est au centre du processus. Tout est fait en fonction de ses objectifs et de ses préférences.
La science
Un coaching basé sur les connaissances scientifiques disponibles.
Vous habitez en île-de-France et vous voulez bénéficier de mes coachings en présentiel ?
70€ la séance unique
600€ les 12 séances
Soit 50€ la séance
900€ les 20 séances
Soit 45€ la séance
1600€ les 40 séances
Soit 40€ la séance
Frais de déplacement
Si le lieu ou on réalise les entraînements se situe à plus de 10 km de Massy, cela entraîne des frais de déplacements supplémentaires :
- de 10 à 20 km : 7,5€ de plus par séance
- de 20 à 30 km : 10€ de plus par séance